花粉症の漢方と、養生方法

　花粉症の食事と生活養生の方法は、甘い食べ物・糖質の高い食べ物（菓子、果物、アルコール）と、炭水化物（糖質として体の中で分解されるもの、米、小麦粉、イモ類など）は、２－３日間摂取を控え、ウオーキングを少し汗ばむ程度に行います。そして体重を１－２キロ減量すると、3日くらいで軽減されてきます。

　お勧めの最初のお薬（漢方が主成分のもの、よく効いて、眠気や口の渇き、体のだるさといった副作用のないもの）には、鼻水、軽い鼻づまりなら、「ホノビエン錠」、鼻づまりの症状だけの強い時は、「ホノミビスキンカプセル」、体質改善のためには、「メーテミル」または、「ルミンA」です。ホノビエン錠については、試供品（2日分を100円でお試し可能です）をご用意しておりますので、お試しになりたい方は、気軽に直接ご来店にて、けやき堂薬局までお申し付けください（目のかゆい方によく効く漢方薬もあります、副作用はほとんど出てこないので安全です）。