けやきのすくすくブログ
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なぜ基礎体温を測るとよいの?

 基礎体温を測ることで、気がつきにくい体調の変化を知ることができ、体調管理の目安となります。
検温の際に大切なのは、できるだけ同じ条件で測ることです。4時間以上の睡眠をとってから、起床後、なるべく体を動かさないで測ります。
 
 けやき堂薬局では、カウンセリングの際に原則、毎回ご持参いただいています(子宝をはじめとする女性の健康相談の場合)。

2014年7月10日