夏風邪のご相談

　けやき堂薬局では、夏風邪のご相談に見える方が少し増えています。お話を伺っていると、屋外と室内との気温差や、睡眠不足と考えられます。特にこの時期に風邪をひいてしまうと、治すのに時間がかかります。冷房をかけることが生活の中に溶け込んでいるので、冷房なしの生活は考えられませんが、ストールや、ガーゼのタオルなどを首に巻いたり、日中はカーデガンなどをはおるようにして、暑さと寒さを調節するようにしたいですね。
風邪かなと思った日には、家事などを休んで思い切って早めに寝るようにしましょう。