風邪を早く治すには

今、一番多いご相談は、先月に引き続き、風邪の症状です。風邪のひきはじめには、のどの痛みや、寒気が出ることが多いのですが、だんだんと症状が進むと、セキがとまらなくなったり、鼻水・鼻づまりになったりします。

しっかり休養をとって、保温保湿に心がけ、ひき始めのうちに治してしまうのが一番よくなる近道です。しかし、そのときに疲れが極端にたまっていたり、睡眠不足が続いていたりして適度な休養がとれていないと、進行のスピードが治すスピードよりも速くなってしまい、回復に時間がかかることがあります。

かぜをこじらせている場合は、漢方（症状をうかがってから薬剤師がお薬をつくります）で最低でも7日間はしっかりと服用すると、ずいぶん症状が軽くなりますので、一度ご相談ください。